【KAIZEN通信 Vol.2】AIで便利になった。なのに、僕の脳は疲れていた。

2 日前

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1. 便利になったのに、頭が疲れる

いくつものAIを同時に使うようになったこともあって、先日、以前使用していたPCをもう1台サブとして増やし、メインPCにつなぐサブモニターも1台から2台に増やしました。

ノートPC2台、サブモニター2台という4ディスプレイ体制です。

ウィンドウを何度も切り替えなくてよくなって、AIをより自律的に動かせるようになって、これは便利です。

ところが、その一方で、以前より、脳が疲れると感じることが増えました。

画面の切り替えは減った。

でも、いくつものAIが出してくるものを読み、考え、判断するのは、結局僕なんですよね。

当然ですが、AIにできることが増えても、僕の頭まで同じ速さで進化してくれる訳ではない。笑

このままさらに増やしていくと、自分がきちんと把握できる範囲を超えてしまうのではないか。

確認や判断が追いつかなくなったら、かえって仕事の質を落としてしまうかもしれない。

また、経営者の方と最近、会話していても、「以前より本が読めなくなってきた」という声も多く聞くようになりました。

僕自身もお恥ずかしながら、読書量は以前より減ってしまっています。本を読む集中力も以前より損なわれてしまっているようにも思います。

「本は心の栄養」ですから、本を読む機会が減ると、ますますスマホ・AIばかりになり、なおのこと脳と心がすり減ってしまう感覚があります。

これも大きな問題です。

最近、そんなことを強く感じています。

AIによって確かに便利さは増しています。

しかし一方で、「これ以上増やさない方がいいかもしれない」という自分の感覚は、大切にしたいと思っています。

AIの進化を見ていると、あれも使ってみたい、これも任せられるかもしれない、と可能性がどんどん広がります。

僕自身、それが面白くて触っているところもあります。

でも、使えるものが増えることと、うまく使いこなせることは、同じではないんですよね。

今の自分は、どこまでなら無理なく見られるのか。

便利さの裏側で、負担が増えていないか。

モニターも、いったんこれ以上増やさない方がいいなと思っています。

「○時以降はスマホもAIも触らない」などと、使用する時間を区切るという手もあるでしょう。

そういう感覚も含めて、自分に合う使い方を考えていく必要があるのだと思います。

これは、会社でAIや自動化を進めるときにも通じる話ではないでしょうか。

できることを見つけて、積極的に試す。

手間を減らし、人がもっと大事なことに時間を使えるようにする。

この「進める側」は、とても大切です。

同時に、AIの答えをどこで人が確認するのか。

任せる範囲をどこまでにするのか。

扱う情報や、間違ったときの影響に、どんな備えが必要なのか。

そうした「守る側」も、一緒に考えておく必要があります。

アクセルとブレーキのように、両方があるからこそ、安心して進められる。

ブレーキのない車のアクセルを踏むのは恐ろしいですよね。

ブレーキを意識することも、ツールをうまく使いこなすための大事な力なのだと思います。

僕たちドットコネクトも、AI活用や自動化をご支援する際には、便利さや効率化といったプラスの面と、リスクへの対策や使う人への配慮、その両方を大切にしています。

「どこまでできるか」と一緒に、「どこまでなら安心して任せられるか」も考える。

皆さんも、便利になったはずなのに、かえって負担を感じることはありませんか？

自分たちに合った使い方を探っていきたいですね。